Mina känslor är inte rationella. Ofta reagerar jag orimligt starkt. Jag missförstås och har svårt att förmedla vad jag egentligen känner.

Det är inte kul. Det ger mig ångest. Det vill jag heller inte ha. Så irriterande.

Jag är till synes välkommunicerande. Jag har svårt att få fram rätt ord, Jag gör fel, säger fel och förmedlar fel känslor Det är otroligt frustrerande.

Tyvärr snöar jag in och har svårt att släppa.

Jag är tyvärr också högkänslig för andras utstrålning. Det är användbart men också oerhört uttröttande.

Föreställ dig att vara i vatten och försöka hålla dig torr utan att ha flytdon, båt eller torrdräkt. Det går inte. Du kommer bli blöt även om du försöker låta bli. På samma sätt kan jag inte välja att inte reagera på andras känslor. Jag översköljs och blir trött. Ibland rinner det över. Jag kämpar för att inte bli en blöt, frusterad fläck. Jag kämpar emot. Kämpar i motvind.

Igår hamnade jag under ytan. Jag reagerade starkt. Istället för att falla undervytan och helt täckas av vatten så byggde jag en trätrapp.

Fin. jag fick tag i handtaget och drar mig uppåt.

Fågeln Fenix reser sig. Idag påbörjas målande av fasad fyra på gästhuset. Får se om jag hinner färdigt i år. Jag har en vecka på mig men får numera endast arbeta kortare pass om max 60 min. Jag prioriterar också annat. Jag övar på att inte snöa in.

Idag är en ny dag där planen är att nå ett handtag innan jag översköljs av vatten (känslor).

För övrigt har jag fått det pipande ljudet som väckt mig vid 04 att tystna. Det var askskålen till Cinderella. Hon är heller inte lågmäld. Fast nu är hon nöjd igen.